Cua hấp bia là một món ăn ngon và rất bổ dưỡng cho sức khỏe. Không chỉ cung cấp đạm, béo, cua hấp bia còn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất có lợi giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, cải thiện chức năng não bộ và phòng ngừa thiếu máu. Sau đây là hướng dẫn 5 cách làm chi tiết bạn có thể tham khảo:
Khoảng 3 tháng giữa thai kỳ là giai đoạn kết thúc nhạy cảm, khi phần lớn các bà mẹ không còn bị ốm nghén và thay vào đó là sự thèm ăn. Để tránh tăng cân quá nhanh và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong thai kỳ, các bà mẹ nên chọn 4 loại sữa cho mẹ bầu ít béo và nhiều dinh dưỡng sau đây.
Sữa tươi không đường là một trong những sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Đặc biệt, hàm lượng glucoso rất ít, thích hợp dùng cho các bạn sợ tăng cân, béo phì,... mà vẫn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Vậy loại nào tốt? Cùng tìm đáp án qua nội dung sau đây nhé.
Nếu đang tìm dòng sữa dành cho trẻ đang dư cân thì các loại sữa tươi ít béo cho bé là lựa chọn hợp lý. Sản phẩm vừa giúp cung cấp các loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho sự phát triển hệ xương, răng, não bộ,... của trẻ mà không gây tăng cân nhanh hoặc béo phì.
Chất béo trong sữa mẹ rất quan trọng trong việc tổng hợp và phát triển các mô thần kinh, võng mạc và giúp phát triển hệ miễn dịch của bé.
Sữa bột Nutifood Nuti Fit cung cấp nguồn năng lượng thấp, ít chất béo, đồng thời bổ sung nguồn chất xơ thực phẩm và đường Isomaltulose làm kéo dài cảm giác no lâu, hạn chế sự thèm ăn vặt.
Chất béo rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ đặc biệt trong việc cung cấp năng lượng và xây dựng hệ thống thần kinh cho trẻ
Chất béo rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ đặc biệt trong việc cung cấp năng lượng và xây dựng hệ thống thần kinh cho trẻ nhưng để kiểm soát lượng chất béo trẻ ăn lại không phải là một việc đơn giản
Các loại ngũ cốc như bột yến mạch hay ớt cay là những loại thực phẩm có tác dụng đốt cháy calo.