Chuyển tới tiêu đề chính trong bài [xem]
Vậy canxi hữu cơ là gì? Đâu là các loại canxi hữu cơ tốt nên mua 2022? Cùng tìm hiểu qua chia sẻ của Websosanh.vn ngay sau đây.
1. Canxi hữu cơ là gì?
Canxi nằm trong nhóm khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp hình thành, duy trì và phát triển hệ xương, răng, móng,… Bên cạnh đó, canxi còn là khoáng chất cần thiết cho hoạt động của cơ bắp, giúp truyền tải chất dẫn truyền thần kinh, tham gia vào quá trình lưu thông máu trong cơ thể, giải phóng hormone,…
Canxi hữu cơ là loại canxi được cấu thành từ các ion canxi cùng các hợp chất hữu cơ như Canxi Caseinate, Canxi Lactat Gluconat, Hydroxyapatite,… Canxi hữu cơ có nguồn gốc từ động vật và thực vật nên rất an toàn khi đưa vào cơ thể.
Ngược lại với canxi hữu cơ là canxi vô cơ. Đây là loại canxi kết hợp giữa phân tử canxi với các hợp chất vô cơ. Thực tế, canxi vô cơ thường ở dạng hợp chất muối canxi như Canxi Cacbonat, Canxi Citrate,… Vì canxi vô cơ phần lớn ở dạng muối nên lượng canxi hấp thụ vào cơ thể không cao, dẫn tới dư thừa và lắng đọng canxi.
Những ưu điểm nổi bật của canxi hữu cơ so với canxi vô cơ là:
– Dễ tan, hấp thu vào cơ thể tốt hơn.
– Không gây táo bón.
– Tương thích với cấu trúc canxi trong cơ thể.
– Không lắng cặn gây sỏi thận.
– Mùi vị dễ chịu, dễ uống.
2. Các loại canxi hữu cơ tốt, nên sử dụng 2022
Trên thị trường hiện đang có nhiều loại canxi hữu cơ cho người lớn, cho trẻ em. Điều đó khiến người dùng khá bối rối trong việc lựa chọn được sản phẩm tốt. Sau đây là một số gợi ý cho người dùng:
2.1 Green calcium – Giá tham khảo: 480.000 VNĐ/hộp 100 viên
Trong số các loại canxi hữu cơ cho bà bầu tốt hiện nay thì Green Calcium chính là cái tên được ưu ái nhất. Sản phẩm đến từ thương hiệu Olympian Labs (Mỹ), bổ sung canxi hữu cơ chiết xuất từ thực vật với khả năng dễ hấp thu, loại bỏ các tác dụng phụ như nóng trong, táo bón ở bà bầu. Mỗi viên có 500mg canxi, đủ cho 1 lần sử dụng để cơ thể hấp thu trọn vẹn, tránh dư thừa canxi.
Do là canxi hữu cơ chiết xuất từ thực vật nên Green Calcium không có mùi tanh, ngái đặc trưng của nhiều dạng canxi bà bầu khác, có vị tự nhiên dễ uống. Đồng thời, thành phần mỗi viên Green Calcium còn được bổ sung thêm vitamin D3, vitamin K2, vitamin C và magie, tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.
Cách dùng:
– Trẻ 6 – 12 tuổi: Dùng 1 viên/ngày.
– Trẻ trên 12 tuổi, người lớn, phụ nữ mang thai dưới 20 tuần: Dùng 2 viên/ngày, chia 2 lần hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
– Phụ nữ mang thai trên 20 tuần: Dùng 3 viên/ngày, chia 3 lần.
2.2 DoppelHerz Kinder Calciovin Liquid – Giá tham khảo: 460.000 VNĐ/hộp 200ml
Trong số các loại canxi hữu cơ cho bé, DoppelHerz Kinder Calciovin Liquid là lựa chọn của nhiều bà mẹ khó tính hiện nay. Sản phẩm được sản xuất bởi Queisser Pharma – thương hiệu chăm sóc sức khỏe số 1 tại Đức.
DoppelHerz Kinder Calciovin Liquid có thành phần từ những dược liệu quý hiếm, giàu vitamin và các dưỡng chất thiết yếu cùng hàm lượng canxi hữu cơ dồi dào, giúp bé phát triển tốt hệ cơ, xương, răng,… Với vị cam ngọt dễ uống, quá trình hấp thu canxi của trẻ sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.
Cách dùng:
– Trẻ 1 – 3 tuổi: Dùng 4 giọt/ngày.
– Trẻ 3 – 12 tuổi: Dùng 8 giọt/ngày.
2.3 Canxi hữu cơ Chela-Calcium D3 – Giá tham khảo: 280.000 VNĐ/hộp 30 viên
Canxi hữu cơ Chela-Calcium D3 là sản phẩm đến từ thương hiệu Olimp Laboratories của Ba Lan. Sản phẩm bổ sung canxi dưới dạng amino acid chelate Albion, có khả năng hấp thụ tốt nhất trên thị trường hiện nay. Với liều dùng 280mg/ngày, Chela – Calcium D3 cung cấp tương đương 1076mg canxi cacbonat thông thường. Không chỉ hấp thu tốt, Chela – Calcium D3 còn giàu vitamin D3, giúp đưa canxi hấp thụ tốt hơn vào xương, hạn chế các phản ứng ở dạ dày, giảm táo bón, dị ứng, lắng cặn thận.
Chela Calcium D3 được sử dụng cho trẻ em từ 6 tuổi trở lên, người lớn; thiếu niên thiếu canxi và có nguy cơ loãng xương; phụ nữ mang thai và cho con bú cần bổ sung thêm vitamin D và canxi
Cách dùng:
– Uống 1 – 3 viên/ngày sau bữa ăn chính.
Trên đây là các loại canxi hữu cơ được đánh giá có chất lượng tốt, xứng tầm đầu tư cho người dùng hiện nay. Nếu băn khoăn không biết nên mua canxi hữu cơ ở đâu, bạn nên tìm đến các nhà thuốc, cửa hàng uy tín để tìm mua được sản phẩm chất lượng nhất.
