Trẻ em bị táo bón nên ăn gì để mau khỏi? Đó luôn là vấn đề khiến nhiều mẹ đau đầu và lo lắng. Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ hiểu rõ hơn về chứng táo bón ở trẻ. Bên cạnh đó là một số gợi ý về các loại thực phẩm nên cho trẻ ăn trong giai đoạn này để trẻ mau khỏi hơn.
Sau sinh các mẹ thường được bồi bổ để hồi phục sức khoẻ và có sữa cho con. Nhưng nên ăn gì để có nhiều sữa mà không tăng cân là vấn đề khiến các mẹ lo lắng tìm hiểu.
Hãy cùng tìm hiểu, tham khảo và lập nên danh sách các món ăn sáng cho bé 6 tuổi cực kỳ dễ làm này nhé! Nó sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc rút ngắn thời gian chuẩn bị bữa sáng cho con mình đấy.
Bổ sung ngay vào thực đơn những thực phẩm lợi sữa dưới đây để các mẹ sữa tự tin trong hành trình nuôi con sữa mẹ hoàn toàn nhé.
Đây là 6 món ăn giúp an thần, dễ ngủ có cách làm đơn giản mà tác dụng cực hiệu quả, người mất ngủ và người già có giấc ngủ chập chờn, không ngon giấc nên áp dụng để có giấc ngủ ngon.
Để có thể kéo dài được chế độ ăn kiêng low carb, việc duy trì chế độ ăn giúp tiêu hóa tốt và ngon miệng là yếu tố quan trọng nhất. Dưới đây là 5 món ăn low carb ngon miệng, dễ chế biến mà lại không quá đắt đỏ.
Trứng gà là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trong thực phẩm low carb nhờ có lượng vitamin và enzyme dồi dào, không chỉ vậy những món ăn được làm từ trứng gà còn rất dễ chế biến và đa dạng.
Các món ăn Nhật Bản thường rất cầu kỳ và yêu cầu cao, tuy nhiên lại có những món mà chỉ cần để ý một chút thôi là bạn cũng có thể chế biến ngon và đẹp mắt không kém. Cùng thử nhé!
Đây là 4 món ăn "vừa thổi vừa ăn" rất phù hợp cho những ngày mưa gió, bão bùng vì rất ngon miệng và cực kỳ dễ làm.