Chuyển tới tiêu đề chính trong bài [xem]
Hạn chế thay đổi kiểu tóc
Hiện nay, việc thay đổi kiểu tóc với các bạn gái không còn quá xa lạ. Chỉ cần cảm thấy thích một kiểu tóc mới, đến tiệm làm tóc, một lúc sau đã thấy một diện mạo mới toanh. Tuy nhiên, điều này lại không tốt cho tóc chút nào vì một khi thay đổi kiểu tóc bạn sẽ sử dụng đến đủ các kiểu máy như máy làm xoăn, máy sấy tóc, máy là… Không những thế, để giữ nếp cho tóc xoăn hay tóc ép các nhà tạo mẫu tóc cũng sẽ sử dụng hóa chất cho tóc của bạn.
Để có một mái tóc đẹp, đầu tiên nó phải khỏe đã. Vì vậy, đừng nghĩ rằng thường xuyên thay đổi kiểu tóc là sẽ làm mới mình, giúp mình xinh đẹp hơn. Bạn chỉ nên thay đổi kiểu tóc 6 tháng một lần, và cũng chỉ nên làm tóc vào những dịp quan trọng như đám cưới, dự tiệc…
Sử dụng gối lụa
Bạn sẽ nghĩ rằng gối thì liên quan gì đến mái tóc khỏe, nhưng sự thật thì chất liệu của gối cũng ảnh hưởng đến mái tóc. Cụ thể là nếu bạn chọn gối lụa, lớp biểu bì của tóc sẽ không bị ảnh hưởng, trong khi đó, nếu bạn sử dụng các loại vải gối cotton hay các loại khác, mái tóc của bạn sẽ không thể giữ được độ mượt mà.
Giữ mái tóc luôn sạch
Giữ mái tóc sạch là điều cần thiết nếu bạn muốn có một mái tóc khỏe. Việc giữ một mái tóc sạch có liên quan đến việc bạn ở trong môi trường nào, thể trạng của bạn ra sao hay dầu gội của bạn có hợp với bạn không…
Nếu bạn đang ở trong môi trường ô nhiễm vì khói bụi hoặc tập thể dục thường xuyên hay khí hậu mà độ ẩm cao thì tốt nhất bạn nên gội đầu thường xuyên. Còn nếu bạn ở những vùng có không khí trong lành thì cách vài ba ngày bạn mới phải gội đầu.
Tần suất gội đầu cũng nên phụ thuộc vào tình trạng da đầu của bạn. Nếu da đầu của bạn là hỗn hợp hoặc nhiều dầu thì tốt nhất là nên gội đầu hàng ngày. Còn nếu da đầu của bạn thuộc loại thường hoặc khô thì thời gian gội đầu có thể dài hơn, cách khoảng 2 – 4 ngày.
Chắc hẳn bạn cũng đã nghe về phương pháp gội đầu mà không cần dầu gội nopoo, tuy nhiên, bạn hãy tùy vào trạng thái tóc cũng như môi trường sinh hoạt của mình để lựa chọn phương pháp gội đầu cho phù hợp.
Dưỡng ẩm cho da đầu
Nhiều bạn vẫn nghĩ rằng chỉ cần sử dụng dầu xả và dầu gội là đủ để làm sạch và dưỡng ẩm tóc rồi. Thực tế thì dầu xả hay kem ủ chỉ có tác dụng làm mềm tóc thôi, còn da đầu thì vẫn không được chăm sóc đúng cách.
Để dưỡng ẩm cho da đầu, ngoài sử dụng dầu xả sau khi dùng dầu gội, bạn cũng nên đi ủ tóc 1- 2 lần mỗi tháng, bạn cũng có thể dùng dung dịch bảo vệ tóc sau khi gội đầu. Điều này có thể làm giảm xoăn cứng, khô và chẻ ngọn, và thậm chí bảo vệ màu tóc nhuộm của bạn.
Hạn chế thay đổi sản phẩm dưỡng tóc
Không phải ai cũng dùng chỉ một sản phẩm dưỡng tóc cho việc chăm sóc tóc của mình. Nhiều người thường xuyên thay đổi dầu gội, dầu xả. Tuy nhiên, việc này lại không tốt cho tóc chút nào. Theo các chuyên gia về tóc, bạn nên tìm ra một sản phẩm thích hợp nhất cho mái tóc của mình và gắn bó với nó lâu dài.
Cung cấp các loại vitamin cho tóc
Không chỉ chế độ ăn uống, thật tệ nếu bạn bỏ quên một số vitamin giúp nuôi dưỡng và chăm sóc tóc từ gốc đến ngọn. Việc sử dụng vitamin mỗi ngày sẽ thật sự có lợi cho móng và tóc của bạn. Chẳng hạn, nếu móng tay xước, da khô hay bong tróc, rất có thể mái tóc của bạn cũng đang ở tình trạng “kêu cứu”. Đừng quá lo lắng, thử dùng một “combo” bao gồm các vitamin, khoáng chất, axit amin, thảo dược… trong vài tháng xem sao, mái tóc sẽ thay đổi hoàn toàn cho mà xem. Thêm vào đó, tóc khỏe thì móng tay và da cũng sẽ được “hưởng lợi” đáng kể đấy!
Hạn chế cho tóc tiếp xúc với nắng và bụi
Trong ánh nắng mặt trời có hai loại tia UV nguy hiểm, hẳn bạn đã biết. Hai loại tia cực tím UVA và UVB không chỉ gây hại cho làn da của bạn mà còn không tốt cho mái tóc cảu bạn nữa. Để tránh các tia tử ngoại độc hại, bạn nên thử dùng một loại dầu xả đặc biệt (bạn dùng nó sau khi gội đầu xong mà không cần phải rửa sạch lại). Cẩn thận thoa từ giữa thân tóc đến đuôi tóc để chống lại tia cực tím, gió bụi và mồ hôi… Trong trường hợp bạn đang ở bãi biển, chắc chắn không thể tránh khỏi tia UV tấn công từ mọi hướng. Vậy thì hãy phun một lớp sương bảo vệ nhiệt với chỉ số SPF cao để làm tóc ẩm trước khi ra ngoài, đừng quên phun thêm một lớp nữa sau khi bơi xong – tương tự như khi bạn chăm sóc da.
Chú ý khi chải tóc
Chải tóc cũng cần cẩn thận nếu muốn có một mái tóc chắc khỏe, bạn nhé! Đầu tiên hãy chọn cho mình một chiếc lược với phần răng chải rộng, có chức năng chống rối sẽ luôn là bí quyết để bảo vệ tóc. Ngoài ra, chú ý chải từ dưới lên trên để tránh tạo ra nhiều đoạn tóc dính chặt vào nhau.
Cắt tỉa tóc thường xuyên
Bạn không nên thay đổi kiểu tóc thường xuyên nhưng lại nên thường xuyên cắt tỉa tóc, kể cả khi bạn đang có kế hoạch nuôi tóc dài. Cứ 6 – 8 tuần bạn lại nên đi cắt tóc một lần để hạn chế tóc bị chẻ ngọn.
Gội đầu bằng nước mát
Cũng như làn da, mái tóc của bạn cũng không thích nước nóng một chút nào. Lượng nhiệt dư thừa có thể phá vỡ kết cấu tóc. Vì vậy, vào mùa hè bạn nên gội bằng nước mát, còn mùa đông hãy chỉ sử dụng nước ấm thôi nhé. Nên nhớ là, nước càng lạnh càng tốt – điều này cực kì tốt cho tóc, giúp bảo vệ độ bóng và tăng cường “sức khỏe” cho mái tóc ngày càng mềm mượt.
Chỉ sử dụng dầu gội/dầu xả ở những khu vực cần thiết
Nhiều bạn vẫn lầm tưởng rằng phải dùng dầu gội hay bôi dầu xả cho cả đầu. Thực tế, điều này là hoàn toàn sai. Chỉ cần thoa dầu gội lên ngọn tóc, nơi dầu và mồ hôi tích tụ nhiều nhất, trong khi đó không cần làm sạch đuôi tóc quá nhiều. Đối với dầu xả, bắt đầu từ giữa thân tóc đến đuôi tóc – nơi khô nhất và thường xuyên bị chẻ ngọn.
Websosanh.vn – Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam
