Serum đã trở nên phổ biến trên bàn trang điểm của các chị em nhờ tác dụng làm đẹp sâu của nó. Trong các sản phẩm serum, thường có một loại vitamin chính nhằm cung cấp dưỡng chất cho da.Và 3 loại serum vitamin dưỡng da phổ biến nhất là vitamin C, A, B3, E.
Vitamin A hay còn gọi là retinol trong mỹ phẩm có công dụng mạnh mẽ đối với việc điều trị làn da bước vào tuổi lão hóa.
Sữa bột Enfamil A+ 1 cung cấp các dưỡng chất chống oxy hóa như Vitamin C, Vitamin E, Selen, Sắt, Vitamin A và Kẽm giúp tăng sức đề kháng cho bé, hạn chế các bệnh nhiễm trùng thông thường.
Những loại rau củ sau đặc biệt có chứa một lượng carb rất thấp trong khi vẫn có nguồn dinh dưỡng dồi dào và phong phú các loại vitamin quý như vitamin C, vitamin A, vitamin B và các chất chống oxy hóa khác rất tốt cho người có tuổi và người bị tiểu đường.
Nhãn là loại quả rất giàu giá trị dinh dưỡng, chỉ một quả nhãn bé bé cũng chứa rất nhiều chất như protein, chất béo, đường thiên nhiên, các loại vitamin và khoáng chất như: Vitamin A, C, kali, phospho, magne, sắt, acid hữu cơ, chất xơ…
Vitamin A rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, cũng như đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển xương, tăng cường hệ thống miễn dịch và duy trì một hệ thống sinh sản khỏe mạnh.
Vitamin C là một trong những loại vitamin cần thiết nhất cho cơ thể con người. Sau đây là danh sách các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C bạn nên bổ sung vào thực đơn của gia đình mình.
Cơ thể của chúng ta nếu muốn phát triển bình thường và khỏe mạnh, không thể không có vitamin D. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm giàu vitamin D nên có trong bữa ăn của bạn:
Vitamin A là chất cần được các mẹ bổ sung để bảo vệ da và tóc vì sau sinh hầu hết các mẹ đều mắc phải chứng rụng tóc.