"thực phẩm gây stress"

Thông tin về thực phẩm gây stress

• 

  10 cách giúp mẹ bầu giảm stress khi mang thai hiệu quả

• 

  15 cách chữa trầm cảm sau sinh vượt qua lo âu stress hiệu quả nhất

• 

  30 cách giảm stress trong 30 giây hiệu quả ngay lập tức hơn cả thuốc

• 

  Xả stress với máy chơi game cầm tay trong Ngày Độc Thân

  Trong một ngày tràn ngập ‘tổn thương’ như Ngày Độc Thân thì một chiếc máy chơi game cầm tay có thể sẽ là ‘cứu cánh’ của những ‘linh hồn đơn độc’ đấy nhé.

• 

  Cồn trong mỹ phẩm có thực sự gây hại cho da?

  Cồn hay alcohol vẫn được nhắc đến như một chất có trong mỹ phẩm gây hại cho làn da. Tuy nhiên, alcohol là một nhóm hóa chất và trong nhóm này có những chất có hại nhưng cũng có những chất không hề như thế.

• 

  Top thực phẩm giúp bạn giải tỏa stress hiệu quả nhất

  Có lẽ không hiếm những lúc bạn cảm thấy căng thẳng, stress, vậy thì những thực phẩm sau đây sẽ góp phần giúp bạn thoải mái hơn.

• 

  Những thực phẩm thường gặp có nguy cơ gây ung thư

  Ung thư có rất nhiều nguyên nhân, và nó chịu ảnh hưởng rất nhiều từ các thói quen sinh hoạt hàng ngày của mỗi người. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm hàng ngày có thể chứa chất gây ung thư hoặc nghi ngờ gây ung thư.

• 

  10 thực phẩm giải độc và bảo vệ gan trước các yếu tố gây hại

  Thực phẩm bẩn, sử dụng rượu bia quá nhiều hay yếu tố môi trường là những yếu tố gây hại đe dọa lá gan của bạn hàng ngày, những thực phẩm sau có thể bảo vệ cơ quan quan trọng này của bạn.

• 

  6 ứng dụng giúp thư giãn xả stress hiệu quả

  Cuộc sống bận rộn và công việc căng thẳng khiến chúng ta gặp phải những vấn đề về giấc ngủ và tinh thần.Tất cả những ứng dụng này được thiết kế để giúp đỡ giải quyết vấn đề này và chúng đều có sẵn trên hệ điều hành iOS và Android .

• 

  10 thực phẩm có thể gây sảy thai mà mẹ bầu nên tránh

  Chế độ dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai là vấn đề vô cùng quan trọng, mẹ bầu cần tránh những loại thực phẩm có thể gây co thắt tử cung và dễ dẫn đến sảy thai.

• 

  10 loại thực phẩm dễ khiến bạn bị stress

  Stress và dinh dưỡng thực sự là có mối liên kết với nhau. Khi bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, bạn ít có khả năng bị stress hơn trong cuộc sống.

• 

  6 cách chống lại việc tăng cân do Stress đơn giản và hiệu quả

  Có sự liên hệ chặt chẽ giữa việc bị căng thẳng, chứng thèm ăn và việc tăng kích thước vòng eo trong giai đoạn cơ thể bị stress mà trong đó hocmon cortisol là tác nhân chủ chốt.