Do phải ăn uống kiêm khem để tránh làm tăng lượng đường huyết dẫn tới các biến chứng nguy hiểm nên việc ăn sữa chua với người tiểu đường, đái tháo đường cũng nên cẩn trọng. Nếu bạn đang băn khoăn vấn đề tiểu đường ăn sữa chua Vinamilk được không thì đây chính là giải đáp hữu ích cho bạn:
Sữa chua là sản phẩm cung cấp dinh dưỡng có hương vị thơm ngon, mát lành dễ ăn, hợp khẩu vị nhiều người. Vậy sữa chua có tác dụng gì, có béo không, có nên ăn hằng ngày không?
Vào những ngày nắng nóng oi bức, chỉ cần 1 hũ sữa chua thơm ngon, mát lạnh là đủ để giải nhiệt tức thì. Và nhiều chị em khéo tay, hay làm đã nghiên cứu ra các cách làm sữa chua tại nhà cực hấp dẫn.
TH True Milk là một thương hiệu sữa dẫn đầu thị trường hiện nay với đa dạng nhiều sản phẩm mới. Trong đó, sữa chua uống Topkid là loại sữa dành cho trẻ nhỏ rất được các bà mẹ ưa chuộng. Tuy nhiên trước khi cho con uống, mẹ cần biết sữa chua Topkid cho bé mấy tháng và uống với liều lượng như thế nào.
Sữa chua kết hợp với tinh bột nghệ để làm mặt nạ được khá nhiều chị em áp dụng. Vậy việc ăn sữa chua với tinh bột nghệ có tác dụng gì ? Cùng tìm hiểu kỹ hơn ở bài viết dưới đây nhé!
Sữa chua là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe vì nó chứa các men vi sinh tốt và nhiều canxi tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất. Nếu bạn ăn đúng 3 thời điểm này thì tác dụng của nó sẽ được phát huy gấp 100 lần uống thuốc bổ đấy!
Sữa chua nếp cẩm không chỉ là món ăn vặt vô cùng yêu thích của nhiều người mà nó còn đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên việc ăn sữa chua nếp cẩm lúc đói có tốt hay không chúng ta hãy cũng tìm hiều xem sao nhé!
Sữa chua ăn tốt nhất vào lúc sau bữa cơm từ 1-2 tiếng, bởi các vi khuẩn có lợi trong sữa chua tồn tại ở điều kiện độ pH lớn hơn hoặc bằng 4,5.
Sữa chua là thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe con người, không những thế nó còn giúp các chị em có được một làn da đẹp và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nếu không ăn đúng cách, sữa chua có thể trở thành "con dao hai lưỡi"!