Sữa chua TH True MILK là loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng đối với sức khỏe của cả người lớn và trẻ em. Vậy bạn đã biết hết công dụng của sản phẩm này chưa? TH True MILK có những dòng sữa chua nào được ưa chuộng nhất?
Sữa chua là sản phẩm cung cấp dinh dưỡng có hương vị thơm ngon, mát lành dễ ăn, hợp khẩu vị nhiều người. Vậy sữa chua có tác dụng gì, có béo không, có nên ăn hằng ngày không?
Vào những ngày nắng nóng oi bức, chỉ cần 1 hũ sữa chua thơm ngon, mát lạnh là đủ để giải nhiệt tức thì. Và nhiều chị em khéo tay, hay làm đã nghiên cứu ra các cách làm sữa chua tại nhà cực hấp dẫn.
Sữa chua kết hợp với tinh bột nghệ để làm mặt nạ được khá nhiều chị em áp dụng. Vậy việc ăn sữa chua với tinh bột nghệ có tác dụng gì ? Cùng tìm hiểu kỹ hơn ở bài viết dưới đây nhé!
Sữa chua là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe vì nó chứa các men vi sinh tốt và nhiều canxi tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất. Nếu bạn ăn đúng 3 thời điểm này thì tác dụng của nó sẽ được phát huy gấp 100 lần uống thuốc bổ đấy!
Nếu như bạn đang tìm hiểu về sữa tươi thanh trùng từ Dalat Milk thì những thông tin dưới đây có thể giúp ích cho bạn.
Sữa chua nếp cẩm không chỉ là món ăn vặt vô cùng yêu thích của nhiều người mà nó còn đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên việc ăn sữa chua nếp cẩm lúc đói có tốt hay không chúng ta hãy cũng tìm hiều xem sao nhé!
Sữa chua ăn tốt nhất vào lúc sau bữa cơm từ 1-2 tiếng, bởi các vi khuẩn có lợi trong sữa chua tồn tại ở điều kiện độ pH lớn hơn hoặc bằng 4,5.
Sữa chua là thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe con người, không những thế nó còn giúp các chị em có được một làn da đẹp và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nếu không ăn đúng cách, sữa chua có thể trở thành "con dao hai lưỡi"!