Vào những ngày nắng nóng oi bức, chỉ cần 1 hũ sữa chua thơm ngon, mát lạnh là đủ để giải nhiệt tức thì. Và nhiều chị em khéo tay, hay làm đã nghiên cứu ra các cách làm sữa chua tại nhà cực hấp dẫn.
Sữa chua kết hợp với tinh bột nghệ để làm mặt nạ được khá nhiều chị em áp dụng. Vậy việc ăn sữa chua với tinh bột nghệ có tác dụng gì ? Cùng tìm hiểu kỹ hơn ở bài viết dưới đây nhé!
Sữa chua uống Vinamilk, Dutch Lady (Cô gái Hà Lan) và TH là 3 trong số nhiều thương hiệu sữa chua uống được ba mẹ lựa chọn nhiều nhất cho con.
Sữa chua nếp cẩm Mộc Châu, Ba Vì, Vinamilk chắc hẳn đều quen thuộc với bạn rồi nhưng còn cái tên thứ 4 chắc chắn cũng sẽ khiến bạn bất ngờ không kém đấy! Nào hãy cùng Websosanh khám phá ngay:
Nếu là một fan của sữa chua nếp cẩm hẳn bạn sẽ không thể bỏ qua 3 thương hiệu đình đám Mộc Châu, Ba Vì và Vinamilk này. Tuy nhiên phía người dùng đang khá băn khoăn xem nên chọn mua loại nào thì ngon nhất. So sánh sau từ Websosanh sẽ giúp bạn nhìn nhận 1 số điều thú vị xoay quanh vấn đề này:
Sữa chua là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe vì nó chứa các men vi sinh tốt và nhiều canxi tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất. Nếu bạn ăn đúng 3 thời điểm này thì tác dụng của nó sẽ được phát huy gấp 100 lần uống thuốc bổ đấy!
Sữa chua nếp cẩm không chỉ là món ăn vặt vô cùng yêu thích của nhiều người mà nó còn đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên việc ăn sữa chua nếp cẩm lúc đói có tốt hay không chúng ta hãy cũng tìm hiều xem sao nhé!
Sữa chua ăn tốt nhất vào lúc sau bữa cơm từ 1-2 tiếng, bởi các vi khuẩn có lợi trong sữa chua tồn tại ở điều kiện độ pH lớn hơn hoặc bằng 4,5.
Sữa chua là thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe con người, không những thế nó còn giúp các chị em có được một làn da đẹp và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nếu không ăn đúng cách, sữa chua có thể trở thành "con dao hai lưỡi"!