Cà rốt là một loại rau củ giàu dinh dưỡng và mang đến những tác dụng tuyệt vời đối với làn da, vóc dáng và bảo vệ cơ thể tránh các loại bệnh tật hiệu quả. Thế nhưng, làm sao ăn cà rốt đúng cách để có thể hấp thụ hết những dưỡng chất thiết yếu đó?
Được mệnh danh là “siêu thực phẩm”, không khó hiểu khi tác dụng của nước ép cà chua vô cùng phong phú. Bởi đây là nguồn dinh dưỡng quan trọng cung cấp vitamin A, K, B1, B2. B3, B5, B6 và các khoáng chất cần thiết được khoa học chứng minh rất hữu ích để duy trì sức khỏe tốt và chăm sóc sắc đẹp.
Uống nước ép cần tây cà rốt mỗi ngày là thói quen tốt mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp. Sự kết hợp thú vị giữa hai loại nguyên liệu bổ dưỡng: cần tây và cà rốt hẳn sẽ khiến bạn phải kinh ngạc về sự thay đổi thần kỳ sau một tháng sử dụng. Hãy cùng Websosanh tìm hiểu nhé.
Món canh xương hầm bí đao hay xương hầm cà rốt, khoai tây, su hào rất ngon và bổ dưỡng nhưng lại đòi hỏi nhiều thời gian nấu bếp. Với một chiếc nồi áp suất điện, bạn có thể chế biến món ăn này dễ dàng và tiết kiệm thời gian hơn rất nhiều.
Cà chua là một loại quả rẻ tiền nhưng rất giàu dinh dưỡng và khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh trong liệu trình giảm cân và làm đẹp, chỉ một ly nước ép cà chua bạn sẽ không bị cảm giác đói hành hạ ngay cả trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
Dưa leo, cà rốt, hay cà chua là những "siêu thực phẩm" giúp bạn có một làn da trắng hồng và rạng rỡ.
Sau đây là một số đồ uống nhẹ nhàng tốt nhất cho mùa hè, bạn có thể thưởng thức thay vì cà phê và nước cam như nước ép hoa hông, nước ép bạc hà hay nước cà rốt...
Táo mèo, cà chua, cà rốt, hạt dẻ nướng hay các thực phẩm có tính lạnh như rau bina, cần tây, dưa, dưa hấu, đậu đỏ, đậu xanh, tỏi, tảo bẹ, hành tây, hạt hướng dương...rất tốt cho người cao huyết áp
Websosanh.vn - Không chỉ là một loại thực phẩm, cà rốt còn là vị thuốc giúp chống lại nhiều bệnh tật