Sữa hạt sen không chỉ là thức uống bổ dưỡng, dễ thực hiện, có mùi vị thơm ngon mà còn có tác dụng rất tốt nên thường được ưa chuộng vào mùa hè. Dưới đây là 5 công thức sữa hạt sen mix dễ uống, dễ làm mà bạn nhất định không nên bỏ qua trong năm 2024.
Không cần máy làm sữa hạt chuyên dùng, bạn hoàn toàn có thể làm sữa hạt bằng máy xay sinh tố, máy ép chậm thành công ngay từ lần đầu với các hướng dẫn phía dưới đây của chúng tôi.
Sữa hạt hạnh nhân là loại sữa thực vật chế biến từ hạt hạnh nhân rất tốt cho sức khỏe, nhất là người ăn chay, bất dung nạp lactose. Nếu bạn đang tìm kiếm các hãng sữa hạt ngon, chất lượng thì nhất định không thể bỏ qua 5 thương hiệu sữa hạt hạnh nhân bán chạy sau đây.
Sữa hạt Vinamilk kết hợp giữa đậu nành có chọn lọc và nhiều loại hạt khác như hạnh nhân, óc chó, đậu đỏ để tạo ra nhiều loại sữa hạt giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ. Cụ thể điển hình là top 5 sản phẩm sau:
Sữa hạt giàu chất dinh dưỡng và các loại vitamin tốt cho mẹ và chứa DHA giúp bé phát triển trí não ở đầu thai kỳ. Do đó, nhiều mẹ bầu chọn uống 1 cốc sữa hạt vào buổi sáng để bổ sung thêm dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Hãy thử làm 3 loại sữa hạt sau rất tốt cho sức khoẻ mẹ bầu.
Với xu hướng sử dụng các thực phẩm xanh, cách ăn healthy, thì sữa hạt đã không còn xa lạ. Vậy sữa hạt là gì và nó có thực sự tốt? Cùng đi tìm đáp án qua nội dung sau đây nhé.
Hạt hữu cơ là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng được nhiều gia đình lựa chọn. Vậy hạt hữu cơ có công dụng gì và nên mua các loại hạt hữu cơ ở đâu tốt, chuẩn nguồn gốc?
Các loại hạt là món ăn lành mạnh và bổ dưỡng. Đặc biệt đối với các bà mẹ mang thai, những loại hạt này là cách bổ sung chất dinh dưỡng dễ dàng và hiệu quả nhất đối với cơ thể và trí não của bé.
Trong 100g hạt chia chứa 19.3g Omega 3, cao gấp 8 lần cá hồi và cao hơn rất nhiều so với các thực phẩm giàu Omega 3 khác.