7 loại sữa hạt dưới đây đều chứa nhiều thành phần chất dinh dưỡng có ít cho sức khỏe già cả thì phải chăng. Vậy nên bạn có thể chọn dòng sữa hạt này để thay thế cho nguồn sữa bò bạn hay uống sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Sữa Koita là thương hiệu sữa organic (sữa bò, sữa hạt, sữa bò không lactose) đạt chứng nhận hữu cơ châu Âu, không có thuốc trừ sâu, hormone nhân tạo, kháng sinh hay chất bảo quản. Đây là lựa chọn của không ít gia đình hiện nay.
Lo lắng về dư lượng chất kháng sinh cũng như hormone tăng trưởng trong sữa bò, nhiều người đã thay thế sữa bò trong khẩu phần ăn bằng sữa hạt . Tuy vậy, sữa bò và các loại sữa hạt đều có những ưu và nhược điểm riêng. Hãy cùng tìm hiểu để lựa chọn loại sữa phù hợp nhất với mình nhé!
Hạt chia chứa hàm lượng omega 3 gấp 8 lần cá hồi, canxi gấp 5 lần sữa bò, đạm gấp 5 lần đậu tây, chất xơ gấp 8 lần ngô, kali gấp 2 lần chuối, photpho gấp 8 lần sữa bò,...
Cái thú lai rai cùng miếng thịt bò khô rưới chút chanh và thêm chút cay trong những ngày lạnh giá thật không còn gì bằng. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay đến 80% thịt bò khô là giả, vậy làm sao để phân biệt được thịt bò khô thật-giả?
Để bé cao hơn, mẹ có thể bổ sung các thực phẩm như trứng, thịt bò, cà rốt vào thực đơn hàng ngày.
Thịt gà, thịt bò hay thịt lợn chính là ba loại thịt quan trọng và phổ biến nhất trong những ngày Tết. Chúng là nguyên liệu cho rất nhiều món ăn, tuy nhiên nếu chế biến không khéo, các loại thịt này sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.
Websosanh.vn - Thịt bò khô rất được ưa chuộng trong những bữa nhậu mỗi khi dịp Tết đến, nhưng mua ở ngoài thường không đảm bảo vệ sinh. Chỉ với một chút khéo léo và chịu khó, bạn hoàn toàn có thể tự làm được món này ngay tại nhà mình mà món ăn vẫn thơm ngon, đảm bảo.
Có những loại gia vị đun nấu lâu sẽ mất chất, thậm chí còn chuyển thành chất độc gây hại cho sức khỏe.