Bà bầu nên ăn gì để cung cấp đủ DHA hỗ trợ hình thành trí não cũng như giúp thai nhi thông minh, lanh lợi về sau? Cùng Websosanh điểm danh qua 19 loại thực phẩm giàu DHA cho bà bầu mà các bà mẹ nên tham khảo trong bài sau đây.
DHA là axit béo thuộc nhóm omega - 3 không thể thiếu cho não. Thiếu thành phần này, trẻ có thể phát triển chậm, gặp nhiều trở ngại về trí tuệ và thị lực. Do đó tăng cường các loại thực phẩm bổ sung DHA cho trẻ được Websosanh gợi ý dưới đây là giải pháp lý tưởng giúp ngăn chặn tình trạng này.
Hầu hết mọi người đều nói rằng muốn thông minh thì phải bổ sung DHA, tuy nhiên, mẹ có biết cụ thể DHA làm nhiệm vụ gì và cách bổ sung DHA cho bé ra sao không? Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Sữa bột Vinamilk Optimum Gold được bổ sung thêm 20% DHA từ tảo tinh khiết, kết hợp cùng Lutein, ARA, Taurin giúp trẻ phát triển não bộ vượt trội trong những năm đầu đời.
Sữa bột Vinamilk Optimum Gold số 1 bổ sung thêm 20% DHA từ tảo tinh khiết, kết hợp cùng Lutein giúp trẻ phát triển não bộ vượt trội, tăng khả năng nhận thức và học hỏi trong thời điểm vàng đầu đời.
Blackmores là một trong những loại viên uống bổ sung cho bà bầu tốt nhất trên thị trường hiện nay có xuất xứ từ Úc, sản phẩm tập trung vào các dưỡng chất phát triển não bộ cho thai nhi như Folate axit, DHA, vitamin B, sắt..
Sữa bột Celia Expert 1 đã bổ sung DHA, AA và Choline giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự hình thành, phát triển não bộ và tế bào võng mạc mắt
Sữa bột Anmum Materna bổ sung lượng Folate cần thiết, canxi, sắt, các vitamin, DHA, choline giúp mẹ khỏe mạnh và giúp bé phát triển hoàn thiện.
Hàng ngày trên truyền hình xuất hiện nhan nhản các quảng cáo sữa có bổ sung DHA, ARA, Cholin... khiến nhiều bậc cha mẹ không khỏi băn khoăn. Vậy DHA, ARA, Cholin thực chất là gì?