Đau nhức mỏi lưng là biểu hiện thường gặp ở nhiều người hiện nay, nhất là người cao tuổi, người phải ngôi làm việc máy tính nhiều giờ và cả những người lao động nặng nhọc... Máy massage lưng có phải là một phương pháp đem lại hiệu quả tốt không? Cùng tìm hiểu nhé!
Tư thế ngủ là cực kỳ quan trọng đối với người phụ nữ trong giai đoạn mang bầu, lựa chọn một chiếc gối ngủ phù hợp đóng vai trò quan trọng. Vậy làm sao để chọn được một gối ngủ cho bà bầu giúp mang lại sự thoải mái, giấc ngủ sâu. Cùng khám phá ngay bí quyết trong bài viết sau.
Tê nhức chân tay là tình trạng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là những người cao tuổi. Nắm rõ nguyên nhân, triệu chứng và các bài thuốc trị tê nhức chân tay hiệu quả sẽ giúp giúp hạn chế những tác động tiêu cực của bệnh lý này mang lại.
Đau mỏi vai gáy là hiện tượng thường gặp ở các mẹ bầu, đặc biệt là ở những tháng cuối thai kỳ gây khó chịu và mệt mỏi. Bài viết sau sẽ giới thiệu đến bạn các cách giảm đau vai gáy cho bà bầu hiệu quả và dễ áp dụng.
Bài viết giúp lựa chọn được tư thế ngủ cho người đau cổ vai gáy phù hợp, từ đó phòng và cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả hơn.
Gối chữ U là một trong những sản phẩm hỗ trợ giúp bà bầu thư giãn thoải mái hơn trong suốt quá trình mang thai. Vậy gối chữ U cho bà bầu có tác dụng gì? Nên mua loại nào? Cách sử dụng như thế nào? Tìm hiểu ngay nhé.
Các chị em khi mang thai thường bị mất ngủ, ngủ không ngon giấc. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, trong đó gối ngủ đóng vai trò không nhỏ. Sau đây Websosanh.vn sẽ gửi đến bạn top 19 gối ngủ cho bà bầu, được thiết kế chuyên dụng, giúp thai phụ có được giấc ngủ ngon hơn.
Khi ngủ nên gối đầu cao hay thấp để đảm một giấc ngủ sâu, tốt cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn những tác hại của việc nằm ngủ không đúng cách và làm sao lựa chọn một chiếc gối đúng chuẩn.
Vài năm trở lại đây những người từ phố về quê chơi hay khoe bị đau xương khớp mua 5 đợt thông huyết hoàn mỗi đợt 1 triệu là khỏe. Nhiều người thắc mắc viên uống gì mà thần kỳ vậy. Cùng Websosanh tìm hiểu ngay: