Bà bầu nên ăn gì để cung cấp đủ DHA hỗ trợ hình thành trí não cũng như giúp thai nhi thông minh, lanh lợi về sau? Cùng Websosanh điểm danh qua 19 loại thực phẩm giàu DHA cho bà bầu mà các bà mẹ nên tham khảo trong bài sau đây.
Với 22 loại thực phẩm giàu chất xơ được giới thiệu ở bài viết dưới đây, bạn hoàn toàn có thể ăn uống chúng một cách thoải mái mà vẫn có thể giảm cân như mong muốn của mình. Hãy cùng khám phá xem cách giảm cân tuyệt vời thông qua thực đơn ăn uống đơn giản mà hiệu quả này nhé.
Đừng bỏ qua 20 thực phẩm giàu Omega 3 cho bà bầu được giới thiệu ngay sau đây, bởi nó sẽ không chỉ giúp mẹ tăng cường sức khỏe mà còn giúp bé phát triển trí não và có được thị lực tốt nhất đấy nhé.
Bổ sung loại thuốc canxi cho bà bầu loại nào tốt ? Những gợi ý dưới đây là các sản phẩm nổi bật nhất thị trường hiện nay
Morinaga là dòng sữa bột Nhật Bản được đánh giá rất cao về chất lượng. Ngoài sữa bột cho bé, Morinaga cũng sản xuất sữa bột cho bà bầu với dạng gói. Liệu với dạng gói, cách pha sữa bột bà bầu Morinaga có đơn giản và dễ dàng hơn không?
Bà bầu thân nhiệt vốn đã nóng, mùa hè vì thế lại càng nóng và khó chịu hơn. Để thanh độc, giải nhiệt mùa hè các mẹ hãy bổ sung vào thực đơn những món ăn dưới đây.
Khi mang thai, việc đi lại của bà bầu sẽ khó khăn hơn, đặc biệt là trong trường hợp phải di chuyển bằng các phương tiện giao thông công cộng mà điển hình là xe buýt ở các thành phố lớn.
So với mùa đông thì mùa hè các bà mẹ tương lai sẽ còn "khó ở" hơn rất nhiều. Một số thực phẩm sau đây không những giúp các mẹ giải nhiệt mùa nóng mà còn rất tốt cho thai nhi.
Với bà bầu, không phải thực phẩm nào ăn vào cũng tốt, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kì. Dưới đây là những loại thực phẩm nên được liệt vào "danh sách đen" trong quá trình mang thai.