Rau bổ máu là những loại cây chứa nhiều vitamin B12, axit folic, sắt hoặc kẽm, giúp cơ thể tổng hợp tế bào hồng cầu, từ đó nuôi dưỡng và tăng cường chất lượng máu trong cơ thể. 15 Loại rau được Websosanh tổng hợp dưới đây được đánh giá rất cao trong việc bổ sung các dinh dưỡng cần thiết cho máu.
Chứng táo bón khiến cơ thể bạn suy nhược, khí huyết bất ổn, tăng nguy cơ mắc nhồi máu cơ tim. Không những thế, tình trạng này còn làm giảm cơn thèm ăn, sụt cân mất kiểm soát. Vậy làm thế nào để khắc phục chúng? Hãy bổ sung 25 loại rau củ trị táo bón dưới đây ngay vào thực đơn hàng ngày nhé!
Trong hành trình làm mẹ đầy rẫy thử thách, các mẹ bầu phải tuyệt đối tránh xa các loại rau bà bầu không nên ăn này để tránh gây bất lợi cho sức khỏe mẹ và bé, bởi chúng có nguy cơ gây sảy thai, sinh non.
Liệu sấy khô bằng lò nướng có thực sự hữu dụng? Bạn nên dùng lò nướng để sấy những loại thực phẩm và phương pháp sấy khô thực phẩm bằng lò này sẽ thực hiện như thế nào? Cùng tìm hiểu bài viết sau để có được thông tin cho câu trả lời này.
Với cơ chế tạo khí ozone đơn giản nhưng đảm bảo lượng khí ozone vừa đủ và không gây hại cho sức khỏe, các dòng máy khử độc ozone của Bách Khoa được người dùng đặt biệt yên tâm khi sử dụng
Rau ngót rừng, rau đắng hay rau càng cua là những loại rau không hẳn là quá quý nhưng lại "hiếm" và đặc biệt rất tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, dù có giá khá cao nhưng vẫn có nhiều người "săn lùng".
Dưới đây là 8 loại rau quả có lớp vỏ rất mạnh có thể chống lại được sự ô nhiễm của thuốc trừ sâu dù được trồng hữu cơ hay phi hữu cơ.
Tủ lạnh Panasonic NR-BK346MSVN được trang bị ngăn rau quả dung tích lớn giúp bạn dự trữ được nhiều rau quả hơn mà vẫn giữ được độ tươi ngon.
websosanh- Các loại rau mầm xà lách, bông cải xanh, cải Nhật rất ngon và bổ dưỡng, cung cấp các giá trị dinh dưỡng vượt trội như các vitamin, protein và enzym quý cho cơ thể. Cùng tìm hiểu cách trồng rất đơn giản sau đây để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình bạn.