Mụn là nỗi lo của hầu hết các bạn nữ . Bạn có bao giờ nghĩ đến nguyên nhân gây mụn lại từ chính những thói quen của bản thân
Những thói quen như bỏ bữa sáng, ngồi vắt chéo chân, hay thậm chí là chống cằm thường xuyên đều có khả năng gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người làm "bàn giấy".
Việc tăng tốc hoặc phanh xe bất ngờ sẽ khiến bạn tốn xăng trong quá trình đi xe do đó, nên tránh thói quen này trong quá trình đi xe
Có những thói quen dù rất nhỏ nhưng cũng sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Hãy tập cho mình những thói quen dưới đây và cố gắng thực hiện thường xuyên nhé!
Ban đêm là thời gian để cơ thể của bạn nghỉ ngơi, tuy nhiên, những thói quen tưởng như vô hại sau đây sẽ khiến cho sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Những thói quen làm việc tưởng chừng như rất thông thường hóa ra lại là tác nhân khiến cho cơn đau đầu của bạn thêm trầm trọng.
Những thói quen tưởng như vô hại nhưng thực chất lại tiềm ẩn những nguy cơ khiến làn da của bạn chăm mãi mà vẫn không đẹp được.
Ăn uống, ngủ nghỉ, tập luyện... không điều độ trong những ngày Tết sẽ làm sức khỏe của bạn xuống dốc nhanh chóng. Vì vậy, hãy tránh xa những thói quen xấu sau đây nhé!
Hình thành thói quen xấu là dễ làm tuy nhiên để có thể thoát khỏi nó thì lại vô cùng khó. Dưới đây là một vài lời khuyên giúp bạn thoát khỏi thói quen xấu.