Một chiếc máy chạy bộ điện điển hình sẽ bao gồm một số bộ phận như: thân máy, chân máy, băng chạy, màn hình hiển thị... Hiểu được cấu tạo và chức năng của máy sẽ giúp bạn sử dụng nó hiệu quả hơn.
Việc sử dụng máy chạy bộ gia đình giúp cho công cuộc giữ gìn vóc dáng và sức khỏe của mọi thành viên trong gia đình trở nên thuận lợi hơn cả, một số lưu ý sau sẽ giúp cho những người mới sử dụng máy tập được hiệu quả hơn.