Ngủ phòng điều hòa thường xuyên có tốt không? Có ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe? Ngoài giải đáp 2 thắc mắc này, bài viết của chúng tôi còn cung cấp một số bí quyết và lưu ý giúp bạn ngủ phòng máy lạnh thường xuyên an toàn.
Giấc ngủ đóng trò rất quan trọng trong cuộc sống, giúp con người thư giãn và lấy lại năng lượng sau một ngày làm việc mệt nhọc. Để có giấc ngủ ngon thì chất lượng của chiếc giường ngủ có vai trò rất quan trọng.
Với cơ chế làm mát bằng gas điều hòa nhưng công suất nhỏ hơn, chỉ vừa đủ chiếc màn ngủ, đây sẽ là thiết bị vừa làm mát tốt, vừa tiết kiệm điện cho người sử dụng.
Đây là 6 món ăn giúp an thần, dễ ngủ có cách làm đơn giản mà tác dụng cực hiệu quả, người mất ngủ và người già có giấc ngủ chập chờn, không ngon giấc nên áp dụng để có giấc ngủ ngon.
Đèn ngủ có ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ của bạn ? Việc chọn đèn ngủ sao chu phù hợp với căn phòng và nhu cầu sử dụng của bạn là điều rất đáng quan tâm. Hãy cùng websosanh tìm hiểu xem nên chọn đèn ngủ thế nào để có giấc ngủ tốt nhất nhé !
Đèn ngủ để bàn và đèn ngủ treo tường là hai loại đèn thông dụng nhất hiện nay giúp không gian nghỉ ngơi của bạn trở nên thoải mái và dễ chịu hơn với ánh sáng dịu nhẹ, nó còn được thiết kế đẹp mắt và độc đáo, giúp căn phòng trở nên đẹp và lung linh hơn.
Ánh sáng xanh dương đang được coi là nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng mất ngủ đối với những người hay thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại hay laptop trong thời gian dài trước giấc ngủ. Nhưng liệu điều này có đúng không ?
Bạn sẽ khó phân biệt được mình đang gặp chứng mất ngủ mãn tính hay cấp tính nếu bạn chỉ mới gặp chứng bệnh khó chịu này.
Túi ngủ cho bé Ku Ku KU2038 sử dụng chất liệu cao cấp bảo vệ bé luôn được ấm áp trong những ngày thời tiết lạnh giá.