Để giúp các bạn có thể vượt qua được căng thẳng nhanh chóng, ngay lập tức, bài viết dưới đây sẽ tổng hợp cách giảm stress trong 30 giây được nhiều người đã thử và thành công.
Trong một ngày tràn ngập ‘tổn thương’ như Ngày Độc Thân thì một chiếc máy chơi game cầm tay có thể sẽ là ‘cứu cánh’ của những ‘linh hồn đơn độc’ đấy nhé.
Không chỉ là trò chơi trẻ con mà yoyo còn là 1 môn thể thao thực thụ. Mỗi cuộc thi yoyo tại Florida(Mỹ) luôn thu hút được rất nhiều nhà vô địch từ khắp nơi trên thế giới như Mỹ, Anh, Nhật, Đức, Singapore,... về tham dự. Cùng Websosanh tìm hiểu về trò chơi yoyo này nhé!
Nếu bạn đang tìm một vài ý tưởng tổ chức các trò chơi tập thể vui nhộn để nhiều người cùng tham gia trong mùa Giáng Sinh này thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây để biết thêm thông tin về top 7 các trò chơi tập thể thú vị nhất nên thử nhé!
Là một trong những món đồ chơi có tác dụng trong việc giảm stress, fidget cube mang lại cho người chơi giảm stress, bớt căng thẳng
Là một trong những trào lưu mới xuất hiện trên thị trường, các con quay fidget spinner tạo cho người chơi giảm stress, và tập trung hơn
Đi dã ngoại mà thiếu những trò chơi thì thật là thiếu sót. Để làm cho chuyến dã ngoại của mình và bạn bè thêm thú vị, đáng nhớ, bạn có thể chuẩn bị những trò chơi đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn như khám răng cá sấu hay bài uno...
Không ai có thể phủ nhận được vai trò của nước đối với cơ thể, tuy nhiên, theo các nhà khoa học, ngoài có tác dụng duy trì, điều hòa các hoạt động trong cơ thể, nước còn là nguyên liệu giúp giảm cân vô cùng an toàn và hiệu quả.
Stress và dinh dưỡng thực sự là có mối liên kết với nhau. Khi bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, bạn ít có khả năng bị stress hơn trong cuộc sống.