Nếu công việc của bạn phải ngồi trước máy tính nhiều giờ liên tục, bạn thường xuyên ngủ trưa trên ghế văn phòng thì gối chữ U là người bạn đồng hành hữu ích giúp nâng đỡ cổ và cột sống, giảm đau mỏi vai gáy.
Những co thắt khi chuyển dạ khiến các mẹ bầu cảm thấy khó chịu, đau đớn. Dưới đây là 9 cách tự nhiên giúp bạn giảm đau, không bị mất sức nhiều để sinh nở không còn là nỗi ám ảnh.
Sưng phù trong giai đoạn thai kỳ mặc dù là tình trạng sinh lý bình thường nhưng lại gây rất nhiều khó chịu cho các mẹ bầu.
Bọng mắt to là vấn đề đau đầu với một số chị em vì nó khiến khuôn mặt bị mệt mỏi và trông kém sắc. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể làm giảm bọng mắt hiệu quả với những cách đơn giản sau.
Sau đây là những cách giúp giảm đau cổ họng và ngăn chặn những triệu chứng cảm cúm trở nên nặng hơn gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Bạn không biết chắc bạn nên làm cách nào để giảm bớt cảm giác đau lợi của con bạn khi chúng bắt đầu mọc răng. Hãy thử một trong những cách an toàn để giúp trẻ dịu cơn đau khi mọc răng.
Nhai gừng, uống nhiều nước, cải thiệu tư thế đi, đứng, ngồi... cũng là những phương pháp rất đơn giản giúp chống lại cơn đau đầu một cách hiệu quả.
Khi đau đầu bạn thường làm gì? Xu hướng thường là lạm dụng các loại thuốc giảm đau. Nhưng nếu dùng lâu thì sẽ dẫn đến hiện tượng phụ thuộc và thuốc và "nhờn" thuốc. Có nhiều biện pháp tự nhiên sẽ giúp bạn giảm cơn đau đầu mà không cần dùng tới thuốc.
Khi bé đến thời kì mọc răng, sự đau đớn kèm theo sốt nhẹ khiến nhiều bố mẹ lo lắng.