Để giúp các bạn có thể vượt qua được căng thẳng nhanh chóng, ngay lập tức, bài viết dưới đây sẽ tổng hợp cách giảm stress trong 30 giây được nhiều người đã thử và thành công.
Đau đầu là bệnh của nhiều người đặc biệt là với những người lao động trí óc, hoặc có môi trường làm việc áp lực, căng thẳng hoặc cũng có thể là một bệnh lý. Để hạn chế sử dụng thuốc có rất nhiều cách làm hiệu quả giúp bạn thoát khỏi cơn đau đầu.
Có đến 14% các trường hợp bị Alzheimer trên toàn thế giới có thể là do thuốc lá gây ra, và thậm chí dù bạn không hút thuốc mà chỉ bị hít phải khói thuốc lá thôi thì bạn cũng bị nguy hiểm.
Sau đây là những cách giúp giảm đau cổ họng và ngăn chặn những triệu chứng cảm cúm trở nên nặng hơn gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Xông hơi, ăn nhiều chuối, hay dùng chanh tươi là những cách giảm béo, giảm bụng mỡ đơn giản mà không cần dùng đến thuốc!
Bạn không biết chắc bạn nên làm cách nào để giảm bớt cảm giác đau lợi của con bạn khi chúng bắt đầu mọc răng. Hãy thử một trong những cách an toàn để giúp trẻ dịu cơn đau khi mọc răng.
Nhai gừng, uống nhiều nước, cải thiệu tư thế đi, đứng, ngồi... cũng là những phương pháp rất đơn giản giúp chống lại cơn đau đầu một cách hiệu quả.
Khi đau đầu bạn thường làm gì? Xu hướng thường là lạm dụng các loại thuốc giảm đau. Nhưng nếu dùng lâu thì sẽ dẫn đến hiện tượng phụ thuộc và thuốc và "nhờn" thuốc. Có nhiều biện pháp tự nhiên sẽ giúp bạn giảm cơn đau đầu mà không cần dùng tới thuốc.
Theo dược học cổ truyền, hoa chuối vị ngọt, tính lạnh, có công dụng hóa đàm nhuyễn kiên, thông kinh hoạt lạc, thường được dùng chữa đau da dày.