"bài tập eo"

Thông tin về bài tập eo

• 

  Đánh giá Lò nướng Sharp EO-A324RCSV-ST có tốt hay không?

• 

  Lò nướng Sharp EO-A384RCSV-ST thân thiện với mọi nhà

• 

  Vòng lắc eo ống thép Sportslink Hula Hoop DK-501 có tốt không?

• 

  Máy tập thể dục đa năng tại nhà tốt nhất cho người eo hẹp thời gian

  Xà đơn, xà kép, ghế tập tạ, giàn tạ hay thiết bị tập gym là những loại máy tập thể dục đa năng tại nhà hữu ích cho những người đam mê thể thao nhưng quá bận rộn và không có thời gian đến phòng tập.

• 

  Muốn mua máy tập bụng tại nhà, đừng bỏ qua những sản phẩm này

  Bạn muốn tập bụng để có được vòng eo thon gọn săn chắc nhưng lại không có thời gian đến phòng tập? Vậy thì máy tập bụng tại nhà chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn!

• 

  Top 7 áo định hình eo của Mỹ tốt nhất 2020 gọn dáng căng ngực tròn đầy

  Là phái đẹp ai cũng mong muốn sở hữu vòng eo thon gọn và quyến rũ. Tạm gác qua các phương pháp giảm cân, chế độ luyện tập khoa học còn có một phụ kiện hỗ trợ sẽ giúp bạn. Hãy cùng Websosanh tìm hiểu xem áo định hình eo của Mỹ nên mua loại nào nhé!

• 

  So sánh vòng lắc eo Sportslink và Xiangwei loại nào tốt hơn

  Đối với người luyện tập lắc vòng hằng ngày thì trang bị một chiếc vòng đảm bảo chất lượng, vừa an toàn vừa êm ái là quan trọng nhất. Nếu bạn vẫn chưa tìm được sản phẩm ưng ý thì hãy so sánh vòng lắc eo Sportslink và Xiangwei - 2 chiếc vòng được nhiều lựa chọn hiện nay.

• 

  Bạn biết bao nhiêu cách tập Plank - 20 cách tập Plank "kỳ diệu" cho vòng eo thon gọn và cơ thể dẻo dai

  Plank (hay còn gọi là động tác tấm ván) là một trong những bài tập rất cơ bản và phổ biến trong yoga hay gym. Tuy nhiên, bạn biết bao nhiêu cách tập động tác "tưởng dễ mà khó" này?

• 

  4 bài tập hiệu quả giúp bạn sở hữu "vòng eo 56" chỉ trong 4 tuần

  Có được vòng eo 56 không phải là điều dễ dàng, tuy nhiên chắc chắn vòng 2 của bạn sẽ săn chắc và quyến rũ hơn nếu bạn thực hiện 4 bài tập sau đây liên tục trong 4 tuần.

• 

  5 động tác đơn giản mà hiệu quả giúp bạn có được vòng eo thon gọn

  Có được vòng eo thon gọn là mơ ước của nhiều bạn gái. Không dễ để có eo thon nhưng cũng không phải quá khó, điều quan trọng nhất mà bạn cần làm vẫn là kiên trì tập tể dục. Dưới đây là 5 động tác đơn giản dành cho những cô "mèo lười" mà vẫn thích eo đẹp.

• 

  6 bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất dành cho các chị em văn phòng

  Ai cũng muốn có một vòng eo nhỏ để thỏa sức mặc những bộ quần áo đẹp và hợp thời, tuy nhiên, với chị em văn phòng - những người phải ngồi nhiều thì điều này không dễ chút nào. Cùng tham khảo 6 bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất dành cho các chị em văn phòng.

• 

  6 bài tập đơn giản giúp bạn có một vòng hai săn chắc và eo thon sau Tết

  Sau Tết, đặc biệt là thời điểm mùa hè sắp đến, các bạn sẽ cần phải chuẩn bị một tâm lý và một cơ thể săn chắc để diện những bộ quần áo "mát mẻ" và quyến rũ hơn. Cũng chính vì vậy mà các bài tập giúp giảm mỡ thừa vòng hai sẽ được các chị em tìm kiếm và thực hiện.