Dinh dưỡng trong quá trình mang thai là vô cùng quan trọng cho sự phát triển của bé cũng như sức khỏe của mẹ. Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì là điều được nhiều bố mẹ quan tâm để dành cho con những điều tốt nhất.
Mùa hè nắng nóng không những khiến mẹ bầu mệt mỏi mà còn gây ra hàng loạt nguy cơ ảnh hưởng đến em bé trong bụng. Dưới đây là những điều các mẹ bầu cần nhớ để bảo vệ thai nhi một cách an toàn nhất.
Làm đẹp trong khi mang thai là vấn đề mà rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Sản phẩm làm đẹp trong thời gian này không những cần phải an toàn mà còn phải tránh những thành phần gây hại cho bé sau đây.
Trong giai đoạn mang thai, tư thế ngủ có vai trò rất quan trọng trong việc cung cấp máu và dinh dưỡng nuôi em bé. Tư thế ngủ đúng giúp mẹ tránh được những cơn đau hay triệu chứng như phù nề,... đem lại sức khỏe cho 2 mẹ con.
Trong thời gian mang thai mẹ bầu cần tránh làm những việc nhà dưới đây để không làm tổn hại đến sức khỏe của mình và thai nhi.
Phthalates là thành phần có trong gôm xịt tóc, nước hoa, sơn móng tay có thể gây dị tật bẩm sinh đường tiết niệu của thai nhi,...
Trong 1 quả đu đủ xanh có chứa rất nhiều chất gây nguy hiểm cho thai nhi như papain, prostaglandin và oxytocin, trong đó chất papain có thể khiến tế bào phôi thai bị phá hủy.
Tình trạng sữa kém chất lượng cũng không phải là ngày một ngày hai, dù đã phát hiện ra nhiều sai sót nhưng vẫn chưa có hướng giải quyết triệt để.
Chế độ dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai là vấn đề vô cùng quan trọng, mẹ bầu cần tránh những loại thực phẩm có thể gây co thắt tử cung và dễ dẫn đến sảy thai.