Giảm cân bằng trà là phương pháp rất tốt, hiệu quả được nhiều chị em yên tâm và sử dụng từ rất lâu. Theo khoa học chứng minh khi sử dụng trà kết hợp với chế độ luyện tập và ăn uống lành mạnh bạn sẽ giảm cân nhanh hơn. Cùng khám phá 18 loại trà giảm cân nào tốt cho cơ thể nhé!
Bưởi là loại quả có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Đặc biệt vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu, giúp thư giãn và giảm mỡ trong máu. Chính vì vậy, bưởi không chỉ có khả năng làm đẹp mà còn hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả. Cùng tìm hiểu cách giảm cân bằng vỏ bưởi qua bài viết dưới đây nhé.
Lượng đường trong máu cao (tiền tiểu đường) là nguyên nhân dẫn đến nhiều loại bệnh khác nhau như mỡ máu, huyết áp cao ảnh hưởng đến các bộ phận trong cơ thể, nhiều trường hợp nặng ảnh hưởng đến tứ chi, vận động khó. Tình trạng này có thể kiểm soát được khi chú ý lượng đường trong máu cao nên ăn gì.
Gan là một trong những bộ phận cực kỳ quan trọng đối với cơ thể con người. Vì thế, ăn gì để bổ gan, tốt cho người bệnh gan là điều rất đáng quan tâm. Dưới đây là 18 loại thực phẩm tốt cho gan và phòng tránh các bệnh liên quan đến gan bạn nên đưa vào thực đơn của mình và gia đình nhé!
Một loại sữa tốt cho sức khỏe, có lợi cho cả gia đình như sữa gạo lứt óc chó tại sao không làm chứ? Cùng Websosanh.vn học ngay cách làm sữa gạo lứt óc chó giúp tốt cho hệ tiêu hóa của bé đồng thời làm giảm mỡ máu và ngăn ngừa các bệnh tim mạch cho cả gia đình tại đây:
Thực tế, việc tham gia hiến máu không hẳn chắc chắn rằng người hiến máu là hoàn toàn khỏe mạnh. Tuy nhiên, với những nghiên cứu từ trước đến nay, nếu hiến máu, chắc chắn bạn sẽ ngăn chặn được rất nhiều nguy cơ bị bệnh tim mạch.
Các nhà khoa học đã tìm ra mối liên hệ giữa nhóm máu và chế độ ăn uống. Vì vậy, mối nhóm máu sẽ có những thực đơn ăn kiêng khác nhau.
Để có được một vòng eo đẹp, không ít chị em đã phải bỏ ra rất nhiều công sức để tập luyện. Hãy đẩy nhanh quá trình "tiêu diệt" mỡ thừa với hai nguyên liệu vô cùng đơn giản: trà xanh và chanh!
Trà giảm cân là một trong những phương pháp giảm cân khá an toàn và hiệu quả bởi nguyên liệu của nó là thảo mộc tự nhiên. Trà giảm cân Docy, Tam Điệp, Tam Thanh hay Ô Long là những loại trà được nhiều phụ nữ tin dùng hiện nay.