Người ta nói chăm sóc người già cũng như chăm sóc em bé, cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý. Càng về già thì các chức năng đều yếu kém đi, trong đó điển hình là sự suy giảm trí nhớ. Vậy nên thực phẩm chức năng bổ não cho người già là cần thiết sử dụng.
Cá thu được biết đến là một trong những nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ. Nhưng nhiều bà mẹ lại không biết nấu cháo cá thu cho bé ăn dặm khi bé đã trên một tuổi với loại rau gì để ngon và bổ nhất? Hãy để bài viết sau giải đáp cho mọi người nhé!
Não là cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể con người. Vì vậy, chế độ ăn uống cũng như luyện tập là yếu tố ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển của não. Vậy làm thế nào để có thực đơn với những thực phẩm tốt cho não? Để tìm được lời giải đáp, hãy đọc bài viết sau của Websosanh nhé!
Đừng bỏ qua 20 thực phẩm giàu Omega 3 cho bà bầu được giới thiệu ngay sau đây, bởi nó sẽ không chỉ giúp mẹ tăng cường sức khỏe mà còn giúp bé phát triển trí não và có được thị lực tốt nhất đấy nhé.
Sữa bột Anka Gold IQ 1 là sản phẩm dinh dưỡng cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi chú trọng hỗ trợ bé phát triển não bộ với công thức vượt trội Geni-IQ126TM. Vậy có nên cho bé sử dụng sản phẩm này không?
Thức ăn cho não bộ từ thực phẩm tự nhiên có công dụng hiệu quả và bền vững, thậm chí một số loại thức ăn còn có tác dụng tốt hơn nhiều so với các loại viên uống bổ sung.
Axít béo omega-3 có vai trò quan trọng đối với sự hình thành bộ não và hệ thần kinh của thai nhi. Dưới đây là top thực phẩm giàu Omega 3 mà các mẹ bầu nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Một số thực phẩm tuy rất ngon và bổ nhưng lại không tốt cho não nếu ăn nhiều. Hãy cùng xem những loại thức ăn nào có hại cho não nhé!
Bộ não con người điều khiển hàng ngàn các quá trình hoạt động trao đổi chất trong cơ thể chúng ta. Đó là một cỗ máy mạnh mẽ, đầy phức tạp và luôn cần được nuôi dưỡng bằng các chất dinh dưỡng mỗi ngày để hoạt động tốt và hiệu quả hơn.