Đau mỏi vai gáy là hiện tượng thường gặp ở các mẹ bầu, đặc biệt là ở những tháng cuối thai kỳ gây khó chịu và mệt mỏi. Bài viết sau sẽ giới thiệu đến bạn các cách giảm đau vai gáy cho bà bầu hiệu quả và dễ áp dụng.
Bài viết giúp lựa chọn được tư thế ngủ cho người đau cổ vai gáy phù hợp, từ đó phòng và cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả hơn.
Đau lưng, mỏi gáy là một bệnh lý phổ biến mà nhiều người đã mắc phải, đặc biệt là dân văn phòng. Hãy cùng Websosanh tìm hiểu nguyên nhân và biện pháp phòng tránh bằng máy massage lưng hồng ngoại nhé!
Sau những giờ làm việc mệt mỏi, thả mình trong sự êm dịu từ chiếc máy massage giúp bạn cảm thấy thoải mái, thư thái tâm hồn mình. Đó cũng là lý do mà hôm nay Websosanh.vn muốn giới thiệu đến bạn dòng sản phẩm máy massage Medisana hữu ích cho tất cả mọi người.
Các chị em khi mang thai thường bị mất ngủ, ngủ không ngon giấc. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, trong đó gối ngủ đóng vai trò không nhỏ. Sau đây Websosanh.vn sẽ gửi đến bạn top 19 gối ngủ cho bà bầu, được thiết kế chuyên dụng, giúp thai phụ có được giấc ngủ ngon hơn.
Máy massage cổ Medisana hiện đang được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ tại Việt Nam mà tại nhiều nước trên thế giới cũng đã sử dụng sản phẩm này và coi đây như một thiết bị không thể thiếu trong việc điều trị các cơn đau cổ vai gáy mỗi ngày.
Khi ngủ nên gối đầu cao hay thấp để đảm một giấc ngủ sâu, tốt cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn những tác hại của việc nằm ngủ không đúng cách và làm sao lựa chọn một chiếc gối đúng chuẩn.
Nếu bạn là một người thường xuyên đi du lịch trên tàu xe, máy bay thì chắc chắn sẽ gặp phải tình trạng đau mỏi cổ và vai gáy do ngồi mãi một tư thế mà không có chỗ dựa. Bạn đang tìm kiếm những giải pháp hữu hiệu để khắc phục tình trạng không thể bỏ qua chiếc gối chữ u du lịch.
Nếu công việc của bạn phải ngồi trước máy tính nhiều giờ liên tục, bạn thường xuyên ngủ trưa trên ghế văn phòng thì gối chữ U là người bạn đồng hành hữu ích giúp nâng đỡ cổ và cột sống, giảm đau mỏi vai gáy.