Không chỉ trẻ em mà người lớn cũng cần uống sữa để bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết đặc biệt là khắc phục tình trạng suy giảm trí não để bản thân khỏe mạnh làm việc hiệu quả mỗi ngày. Sau đây là top 6 sữa phát triển trí não cho người lớn bạn không nên bỏ qua:
3 tuổi là giai đoạn trẻ phát triển trí não nhanh nhất nên các mẹ bỉm thường rất băn khoăn không biết nên chọn sữa nào cho bé để con mình có thể phát triển một cách toàn diện nhất. Websosanh.vn chia sẻ top 5 sữa cho trẻ 3 tuổi phát triển trí não
Bạn đã học rất nhiều thứ trong nhiều năm qua, nhưng rất có thể là bạn chưa học được cách học sao cho đúng. Thay vì ngồi nhồi nhét thì đây chính là cách "hack não" để bạn không bao giờ bị "não cá vàng" nữa. Cùng Websosanh.vn khám phá ngay!
Trong tự nhiên đá mã não có 3 màu sắc đó là mã não đỏ/ cam, mã não trắng và mã não xanh, trong đó phổ biến nhất vẫn là đá mã não trắng và đỏ; ngoài ra thì tùy thuộc vào cung mệnh của từng người để lựa chọn phù hợp.
Mã não trong tự nhiên có nhiều màu sắc như trắng, xanh, đỏ, vàng nhưng không có mã não đen, ngoài ra một số màu mã não hiếm như mã não vàng thường là hàng nhập khẩu từ nước ngoài.
Những trò chơi vận động giúp tăng cường sức mạnh của hạch nền , tiểu não. Điều này có thể giúp tăng cường sự phát triển của neurotrophins, những nhân tố phát triển các tế bào thần kinh tự nhiên giữa hai bán cầu não.
Một số thực phẩm tuy rất ngon và bổ nhưng lại không tốt cho não nếu ăn nhiều. Hãy cùng xem những loại thức ăn nào có hại cho não nhé!
Hiểu được tác động của các loại sóng lên não sẽ giúp bạn áp dụng những kỹ thuật tự điều chỉnh sóng não làm tăng hiệu quả làm việc của não bộ, hỗ trợ điều trị một số bệnh về tâm lý.
Các tiện ích di động có thể làm tổn hao trí nhớ của bạn và giải phóng loại hocmon tác động lên quá trình suy nghĩ như các loại dược phẩm kích thích não bộ.