Yoga đã và đang được nhiều chị em trên thế giới ưa chuộng bởi hiệu quả thần kỳ trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Để bắt đầu với bộ môn thể thao này, bạn cần trang bị cho mình chiếc thảm tập chất lượng. Tuy nhiên, thảm tập Yoga loại nào tốt thì lại cần phải tham khảo kinh nghiệm chọn mua sau đây.
Với giá chỉ 150.000 đồng bạn được sở hữu một chiếc thảm tập Yoga với chất lượng với chất liệu nhựa PVC là một loại nhựa mủ cao su với khả năng chống trơn trượt và còn được tặng thêm túi đựng thảm vô cùng tiện dụng.
Yoga hiện đang rất được nhiều người lựa chọn để giúp tăng sức bền, sức dẻo cho cơ thể. Nếu bạn là người mới bắt đầu thì đừng bỏ qua những bài tập yoga đơn giản dưới đây.
Tập yoga không những giúp bạn tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn luôn tươi trẻ, bền bỉ, dẻo dai, chính vì vậy, đây là môn thể thao được nhiều người yêu thích trong thời gian gần đây. Nếu bạn là người mới bắt đầu tập yoga thì dưới đây là những điều bạn cần lưu ý.
Không như những người tập gym, tập yoga không đòi hỏi bạn phải có một chế độ ăn 4-5 bữa, tuy vậy, nếu bổ sung 10 thực phẩm dưới đây vào thực đơn mỗi ngày, sự kết hợp giữa yoga và ăn uống chắc chắn sẽ giúp bạn khỏe đẹp hơn rất nhiều.
Luyện tập yoga là tốt cho việc thư giãn đầu óc và cơ thể. Dưới đây là một vài hướng dẫn đơn giản giúp những ngưới mới bắt đầu tập Yoga có thể dễ dàng luyện tập hơn.
Lenovo Yoga 3 Pro từng được coi là đối thủ đáng gườm của Microsoft Surface Pro 3. Trong bài này, chúng ta sẽ so sánh bom tấn của Lenovo với MacBook Pro Retina của Apple .
Chiếc laptop windows Lenovo YOGA 3 Pro vừa được ra mắt tại Việt Nam hồi tháng 11 năm nay và ngay lập tức gây ấn tượng với thiết kế siêu mỏng và cấu hình khủng. YOGA 3 Pro đem tới trải nghiệm hoàn hảo cho người dùng khi chơi game, video…
Nhân dịp Windows 8.1 trình làng, Lenovo quyết định làm mới dòng Yoga của mình, khi cho ra đời “bom tấn” Yoga 2 Pro. Cạnh tranh trực tiếp với Samsung Ativ Book 9 Plus và cả Apple Macbook Pro Retina 13-inch.